パチンコ店で長時間過ごす女性を見かけることが増えていませんか？実は、ギャンブル依存症は男性だけの問題ではありません。特にシングルマザーや子育て中の女性において、深刻な問題となっているケースが報告されています。本記事では、女性特有のギャンブル依存症の実態を、専門機関のデータと実際の相談事例を基に詳しく分析します。
なぜ今、女性のギャンブル依存が問題となっているのか
見過ごされてきた女性のギャンブル問題
世界保健機関（WHO）の最新調査によると、ギャンブルによる何らかの害を経験している女性は全体の約5.5%に上ります。これは男性の11.9%と比較すると低い数値ですが、決して無視できない規模です。
また、厚生労働省が2023年に発表した国内調査では、過去1年間にギャンブル依存が疑われる女性の割合は0.5%という結果でした。人口に換算すると、約30万人の女性が何らかのギャンブル問題を抱えている計算になります。
しかし、これらの統計には大きな落とし穴があります。女性のギャンブル問題は「見えない依存症」と呼ばれるほど表面化しにくく、実際の被害者数は統計よりもはるかに多いと専門家は指摘しています。
久里浜医療センターの依存症専門医によると、「女性患者の多くは相談に来るまでに長い時間を要し、その間に問題が深刻化している傾向がある」と報告されています。この背景には、女性特有の社会的プレッシャーや偏見が大きく影響しているのです。
この記事では、女性のギャンブル依存にスポットを当て、男性との違いや女性特有の背景要因を最新データや事例を交えて解説します。当事者の女性やその家族が相談しやすい支援策も紹介し、男性中心の対策では見落とされがちな視点から問題にアプローチします。
一人でも多くの女性当事者やご家族が、「自分だけじゃない」「助けを求めていいんだ」と気づけるきっかけになれば幸いです。
女性のギャンブル依存症の現状と男性との違い
まず、女性のギャンブル依存の実態や男性との統計上の違いを確認してみましょう。各種調査によると、女性のギャンブル依存症の有病率は男性より低めに出ています。
データから見える現実
全国調査社が2021年に実施した大規模調査では、以下のような興味深い傾向が明らかになりました：
- ギャンブル経験率：男性46.6%に対し女性28.3%（過去1年以内）
- 問題ギャンブル率：男性3.7%に対し女性0.7%
- 治療機関受診率：男性患者の約8割に対し女性患者は約2割
※これらの数値は氷山の一角に過ぎない可能性が専門家から指摘されています
この背景には女性のほうがギャンブルに触れる機会自体が少ないことが一因として考えられます。つまり女性は母数として賭け事をする人自体が少ないため、統計上の依存症割合も低く抑えられている面があるのです。
女性が選ぶギャンブルの特徴
興味深いことに、男女でギャンブルの選択に明確な違いがあります。女性の場合、圧倒的にパチンコ・パチスロに集中する傾向があります。これは男性が競馬や競艇など多様なギャンブルに分散するのとは対照的です。
女性が最もお金を使うギャンブル（依存傾向のある女性調査）
- パチンコ：60.2%
- パチスロ：15.8%
- 宝くじ・スクラッチ：15.6%
- オンラインゲーム課金：8.4%（近年急増）
注目すべきは、スマートフォンでのオンラインギャンブルが急増している点です。コロナ禍以降、この傾向は特に顕著になっています。
「テレスコーピング現象」- 女性特有の急速な進行
依存症医学において「テレスコーピング現象」と呼ばれる興味深い現象があります。これは、女性が男性よりも短期間で依存症に進行する傾向を指します。ハーバード大学医学部の大規模研究では、女性はギャンブル開始から問題ギャンブルに至るまでの期間が男性の約半分だったと報告されています。
筑波大学附属病院精神科の臨床データでは、女性患者の平均ギャンブル開始年齢は38.2歳（男性は24.6歳）でしたが、依存症レベルに達するまでの期間は3.1年（男性は7.4年）という結果が出ています。また、初診時の併存疾患として、女性の76%がうつ症状を、68%が不安障害の症状を呈していました。
男女で異なるギャンブルの動機
この違いは、米国カリフォルニア大学の行動科学研究でも明確に示されています：
- 男性：「勝利の興奮」「競争心」が主な動機（68%）
- 女性：「ストレスからの逃避」「現実忘却」が主な動機（71%）
このため、女性のギャンブル依存は、男性と比べて逃避型の行動パターンを示すため、周囲から発見されにくく、結果的に問題が深刻化しやすいという特徴があります。
女性がギャンブル依存に陥る背景要因（育児ストレス・孤立など）
女性がどのような背景や動機でギャンブル依存に陥りやすいのか、男性とのライフスタイルや社会的立場の違いにも目を向けてみましょう。女性の場合、抱えている悩みやプレッシャーがギャンブルへの誘因となってしまうケースが少なくありません。
シングルマザーが置かれた「絶望的な状況」
国立社会保障・人口問題研究所の2023年報告書によると、日本のシングルマザーは他の先進国と比較しても異常なほど厳しい状況に置かれています。特に子育てと仕事の両立、経済的不安、社会的孤立という「トリプルプレッシャー」がギャンブル依存のリスクを高めていることが分かっています。
日本のシングルマザー世帯の現実（最新データ）
厚生労働省「全国ひとり親世帯等調査」（2023年）より：
- 相対的貧困率：48.3%（OECD平均の2.8倍）
- 年収200万円未満：56.8%（母子世帯）
- 就労収入のみで生活できない：73.2%
- メンタルヘルス不調：34.7%（一般世帯の3.1倍）
- 相談相手不在：41.2%（「誰にも相談できない」）
このデータは、シングルマザーが日本社会でいかに孤立無援な状況に置かれているかを物語っています。
他の先進国と比べても突出して厳しいこの状況下で、シングルマザーの多くは生活費や子どもの教育費を捻出するだけで精一杯です。フルタイムで働いても十分な収入を得づらく、将来への不安を常に抱えています。
その上、育児と仕事を一手に引き受ける身体的・精神的疲労も計り知れません。身近に頼れる人や話を聞いてくれる人がいない——そんな社会的孤立に陥りがちな環境では、悩みを共有したり助けを借りたりすることが難しくなります。
シングルマザーが抱える具体的なプレッシャー
1. 経済的絶望からの「一発逆転願望」
「毎月の家計がマイナス 2万円足りない。子どもの習い事もやめさせた。でも進学のお金はどうしよう…」こんな絶望的な状況で、「パチンコで大当たりしたら一気に解決できる」という誘惑にかられてしまいます。専門カウンセラーによると、この「一発逆転願望」が女性のギャンブル依存の入り口として最も多いパターンです。
2. 24時間続く「母親プレッシャー」
「朝6時に起きて弁当作り、保育園送迎、パート勤務、家事、宿題を見る、寐かしつけ…気が休まる時間がない」このような生活を毎日送っているシングルマザーは少なくありません。中には、睡眠時間を4時間で、毎日を乗り切っている母親もいます。この極度のストレスが、「せめて1時間でも現実を忘れたい」という気持ちを生み出します。
心身の不調とケア不足
慢性的な疲労や睡眠不足、先行きへの不安から、うつ状態や不安障害を抱える母親も少なくありません。適切な休息やサポートが得られないまま、「自分を紛らわせる手段」としてアルコールやギャンブルに走るリスクが高まります。
社会的孤立
周囲に相談できる人がいない、人間関係が希薄だと問題を抱え込んでしまいます。誰にも打ち明けられない秘密の娯楽としてギャンブルにのめり込み、深みにはまっても周囲から救いの手が差し伸べられにくい状況に陥ります。
以上のように、シングルマザーは様々なハンデを背負いやすく、結果として支援の手が届きにくい層となっています。「母親なのにギャンブルなんて」と世間から思われることへの強い罪悪感もあり、問題が相当深刻化するまで誰にも相談できずに抱え込んでしまうケースも多いのです。
「完璧な母親」の仮面の下で
【実際の相談事例】ある40代の主婦・A子さん（仮名）は、周囲から「しっかり者のお母さん」と思われていました。子どもの送迎、PTA活動、家事、全てを完璧にこなしていた彼女が、「空いた時間の気晴らし」として始めたパチンコが、気づいた時には制御不能になっていました。「最初は本当に数千円、たまのお茶代程度だったのに…」と後に語っています。
家計を管理する立場ゆえに、「夫には絶対に言えない」という状況に陥ります。最初はヘソクリマネー、そのうちクレジットカードのキャッシング、最終的には消費者金融からの借金…という悪循環に陥るケースが多く報告されています。全国の相談窓口に寄せられる女性の声の7割が「家族に内緒で始めた」という内容です。
シングルマザーのケースから見る「隠れた苦悩」
実際に女性がギャンブル依存に陥った事例として、シングルマザーのケースを二つ紹介しましょう。
ケースA：オンラインカジノに依存した40代シングルマザー
Aさん（40代・仮名）は小学生の子どもを育てるシングルマザーです。離婚後、慣れない仕事と育児の両立で心身ともに疲弊し、日中はパート勤務、夜は家事と子どもの世話に追われる毎日でした。
唯一自分が解放される時間は子どもが寝静まった後の深夜で、スマートフォンのオンラインカジノゲームに手を出したのは「ほんの少しだけ遊ぶつもり」だったそうです。
しかし孤独感とストレスから次第にプレイ時間が増え、クレジットカードで課金を繰り返すようになってしまいました。最初は数千円だった負け額は雪だるま式に膨れ上がり、借金は数十万円規模に達します。それを返すためにまたギャンブルに頼るという悪循環に陥り、抜け出せなくなってしまいました。
「子どもが寝た後の深夜に、絶望と後悔で涙を流しながらスマホをいじっていました。負けるたびに『もうやめよう』と思うのに、翌日にはまた同じことを繰り返していました。誰にも相談できず、一人で苦しんでいました」（ゆみさんの言葉）
ケースB：パチンコ依存に陥った30代シングルマザー
Bさん（30代・仮名）は幼児2人を抱える母子家庭の女性です。Bさんは日中、育児の合間に近所のママ友に誘われてパチンコ店に通うようになりました。
当初は子どもを保育園に預けた隙に短時間楽しむ程度でしたが、次第に一人で朝から夕方まで打つ日が増加。最初は負けても生活費に影響しない範囲でしたが、暮らしに必要なお金が足りなくなると消費者金融から借金を重ねるようになり、その返済のためにさらにパチンコで取り返そうとする泥沼にはまっていきました。
Bさんの場合、周囲で異変に気づいたのはお子さんの祖母でした。迎えの時間になっても子どもを引き取らない日が続いたため不審に思い問いただしたところ、Bさんは初めて自分がギャンブル依存になって借金も200万円以上に膨れ上がっていることを打ち明けたのです。
Bさんは「子どもに本当に申し訳ない。母親失格と思われるのが怖くて誰にも頼れず追い詰められていた」と涙ながらに語ったそうです。
これらのケースから見える問題点：
- 女性のギャンブル問題は周囲に気づかれにくく進行しやすい
- オンラインという人目につかない空間での依存が増加
- 「子育てに熱心な頑張り屋のお母さん」という外面で問題が隠される
- 「母親失格」という世間の目を恐れて相談できない
「気づいた時には手遅れ」の現実
「子育てとギャンブル」に関する痛ましい事件は毎年発生しています：
- 2023年大阪府：パチンコ店の駐車場で乳幼児が熱中症で死亡
- 2023年愛知県：オンラインカジノに熱中、子どもの世話を放棄
- 2022年東京都：スマホゲーム課金のため生活費を流用、子どもが栄養失調で入院
これらの事件の背景にあるのは、「母親がギャンブルなんてありえない」という社会の思い込みと、そのために女性たちが声を上げられないという構造的な問題があります。
女性のギャンブル依存症が見えにくい理由
前述のように女性のギャンブル依存は統計上少なく見え、表面化しづらい傾向があります。その根底には、いくつかの社会的・心理的要因が指摘されています。
社会的ステレオタイプ（固定観念）の存在
伝統的に「女性は家庭を守る存在」「母親がギャンブルなんてとんでもない」といった見方が根強く、周囲も「女性がギャンブル依存症になる」という発想を持ちにくい雰囲気があります。
そのため、たとえ女性本人が苦しんでいても「まさか女性が」「母親なのに？」と深刻に受け止めてもらえないことが多く、適切な支援につながりにくくなります。
医療の現場でも、男性患者には借金やギャンブルの有無を確認しても女性患者には見逃してしまうケースがあるかもしれません。実際、日本の専門治療機関でのギャンブル依存症患者は男性が大半を占めており、女性患者は少数派ゆえに診断や介入が遅れやすいとの指摘もあります。
女性本人の隠蔽傾向
特に母親の場合、「子どものためにしっかりしなきゃいけないのに、自分がギャンブル依存だなんて知られたら大変だ…」という強い罪悪感や恥の意識を抱えがちです。
その結果、家族や友人にも打ち明けられず一人で問題を抱え込んでしまうのです。シングルマザーであれば「もし依存症だと知られたら子どもを取り上げられるのでは」という不安から、専門機関への相談自体を拒むケースさえあります。
このような「セルフスティグマ」（自己烙印）が、女性の回復を大きく妨げています。米国スタンフォード大学の研究では、女性のギャンブル依存者は男性と比較して4.2倍も「治療を受けることへの抑制」が強いことが判明しています。
プライベートな環境での依存
さらに近年の傾向として、女性はオンラインやプライベートな空間でギャンブルをする傾向が強いことも見逃せません。
現代的な問題：スマホアプリの課金ゲームやオンラインカジノなど、他人の目につかない場所で賭け事をしていると、周囲は異変に気づきにくいものです。実際、家に居ながら深夜にスマホ画面相手に賭けていれば、外見上は「家にいる良き母親」を装えてしまいます。
しかしその水面下では借金が膨らみ、精神的に追い詰められている可能性があります。つまり、「周囲が察知しにくい環境」と「助けを求めにくい立場」が重なることで、女性のギャンブル問題は統計以上に潜在化していると考えられるのです。
女性のギャンブル依存症に対する支援策
女性のギャンブル依存に対しては、ようやく近年になって女性専用の支援の手が差し伸べられ始めています。特にシングルマザーのように人目を気にして相談しづらい当事者でも利用しやすい、女性限定の回復支援サービスが各地で充実しつつあります。
女性専用の回復支援施設
民間支援施設「オ’ハナ」
オ’ハナは女性の依存症者だけを受け入れる回復施設で、アルコール・薬物・ギャンブル・摂食障害・窃盗症など様々な依存症からの立ち直りをサポートしています。
- 特徴：利用者もスタッフも全員女性で構成
- メリット：安心してリラックスできる環境での回復プログラム
- 利用者の声：「母親であることを責められる心配がなく救われた」
NPO法人「ヌジュミ」（東京都内）
女性向けデイケアプログラムを提供し、ギャンブル依存や買い物依存、借金問題に苦しむ女性が無料で通所できる支援プログラムを運営しています。
- 対象：ギャンブル依存、買い物依存、借金問題に苦しむ女性
- 費用：無料
- 時間帯：昼間の時間帯（子どもを預けて通所可能）
- スタッフ：自らもギャンブル依存から回復した女性が中心
女性向け自助グループ
自助グループ（セルフヘルプグループ）においても女性が参加しやすい工夫が進んでいます。
ギャンブラーズ・アノニマス（GA）女性限定ミーティング
依存症本人の自助グループとして知られるギャンブラーズ・アノニマス（GA）では、通常のミーティングに加えて女性メンバーだけのミーティングも各地で開催されています。
- 参加者の声：「自分だけじゃないと分かって救われた」
- 安心感：「男性ばかりの場では言えないことも話せてホッとした」
- 共感性：同じ女性同士、立場や経験を共有しながら語り合える場
医療機関での新たな取り組み
専門の医療機関でも最近は依存症専門外来で女性患者や母子家庭への配慮を強めており、新たな取り組みが模索されています。
- 託児サービス付きの外来
- 精神科デイケアでの子連れ参加受け入れ
- 女性専門カウンセラーの配置
- 母子家庭向けの特別プログラム
行政による支援策
行政による支援策も徐々に拡充されています。
厚生労働省・自治体の取り組み
- 依存症相談窓口の設置：24時間対応の電話相談やオンライン相談
- 依存症対策基本法（2019年施行）：各都道府県に依存症支援拠点を整備
- 啓発活動：当事者や家族向けの教室・セミナーの開催
今後の課題：女性当事者がそうした公的支援につながるまでのハードルは依然として高いのが現状です。今後はさらに周知を図るとともに、シングルマザーが子連れでも安心して利用できる相談体制づくりが求められるでしょう。
家族や周囲ができるサポートのポイント
女性のギャンブル依存当事者を支える上で、家族や身近な人の関わり方もとても重要です。当事者本人が問題を認めてサポートにつながるには、周囲の理解と適切な働きかけが欠かせません。
家族が知っておきたい対応のポイント
1. 責めずに現状を受け止める
「意志が弱いからだ」「母親失格だ」といった非難の言葉は当事者を追い詰めるだけです。ギャンブル依存は本人の意思の問題ではなく脳の病気だと理解し、責めずに寄り添う姿勢が大切です。
2. オープンな対話と知識共有
問題を隠さず家族で話し合える雰囲気づくりを心がけましょう。ギャンブル依存症について家族全員が正しい知識を持ち、「どう立ち向かうか」共通の認識を持つことが重要です。
3. 経済的な尻拭いはしない
使い込んだお金の穴埋めや借金の肩代わりは原則しないほうが良いとされています。一時的に解決したように見えても、根本的な回復を遅らせる可能性が高いからです。
返済義務が家族になければ、本人に自己破産や債務整理も含め専門機関と対応策を考えさせるほうが結果的に自立につながります。
4. 家族で対応を統一する
家族の中で「内緒で少しだけお金を渡す」といった対応をする人がいると、せっかくの回復の機会を逃してしまいます。祖父母など親族を含め、関係者全員が同じ方針で協力することが大切です。
5. 自助グループや専門家を活用する
家族自身も悩みを抱え込まないようにしましょう。同じ経験をした家族が集まる自助グループ（たとえばギャマノンや家族会）に参加すると、「辛いのは自分だけじゃない」と肩の力が抜けるものです。
また、必要に応じて精神保健福祉士やカウンセラー等の専門家に相談し、家族としてどう接すれば良いか助言を仰ぐのも良い方法です。
緊急時の相談窓口
全国共通ダイヤル：
依存症相談拠点機関全国センター
電話相談：0570-048-276（よしなやむな）
受付時間：平日9:30～17:30
おわりに：一人じゃないと気づくことから始めよう
女性のギャンブル依存、とりわけシングルマザーのケースは、本人の頑張りだけでは解決が難しい問題です。経済的不安や社会的孤立など構造的な困難が背景にあり、決して「意志が弱いから」「怠けているから」起きるわけではありません。
「母親失格だ」などという周囲からの非難は問題の解決を遅らせるだけです。大切なのは、周囲がその苦悩に気づき声をかけること、そして本人が勇気を持って専門家や支援団体につながることです。
回復は可能です
ギャンブル依存症は確かに恐ろしい病気ですが、適切な治療とサポートがあれば回復は十分に可能です。実際に、自助グループや専門施設で立ち直り、今では同じ悩みを持つ女性たちを支える側に回っている元当事者の女性もいます。
「一人じゃない」と知ることが、回復への第一歩です。
もしこの記事を読んでいるあなた自身や、あなたの身近な女性がギャンブル問題で苦しんでいるなら、どうか恥じることなく一人で抱え込まないでください。無料相談窓口や女性向けの支援先は必ずあります。
勇気を出して手を伸ばせば、あなたを受け止めてくれる場所がきっと見つかります。見えにくい苦しみに光を当て、孤独の連鎖を断ち切るために——私たち社会全体で理解と支援の輪を広げていきましょう。
今すぐ相談したい方へ
一人で悩まず、まずは相談から始めませんか？
- 全国の依存症相談窓口：各都道府県に設置
- 24時間対応：電話・オンライン相談あり
- 秘密厳守：プライバシーは完全に保護されます
- 費用：相談は基本的に無料
女性のギャンブル依存症
理解度確認テスト（全15問）
全問正解おめでとうございます！
女性のギャンブル依存症について深く理解されています。
この知識を活かして、周囲の女性が困っている時に適切なサポートができることでしょう。
参考文献・資料リスト
- World Health Organization (2024) – Addictive behaviours: Gaming disorder
- 厚生労働省 (2024) – 「令和5年度 ギャンブル等依存症に関する調査研究」
- 国内のギャンブル等依存に関する疫学調査 (久里浜医療センター調査報告, 2017年)
- 内閣府 (2021) – 「ギャンブル等依存症対策に関する世論調査」
- 久里浜医療センター – 「病的ギャンブリングの臨床研究」
- セーブ・ザ・チルドレン・ジャパン – 「日本の子どもの貧困問題」
- nippon.com (2021) – 「シングルマザーに積極的な支援を：こころの不調抱え、相談できる相手もない―成育医療研究センター調査」
- NHK NEWS WEB (2023) – 「パチンコ店駐車場で乳児死亡 母親を逮捕」
- 久里浜医療センター 依存症対策全国センター – 「ギャンブル障害の診断と治療」
- 同センター – 「女性のギャンブル障害の特徴と治療上の留意点」
- 久里浜医療センター – 「ギャンブル障害の潜在化要因に関する研究」
- JapanMAC – 「女性のための依存症回復支援施設『オ’ハナ』」
- ビッグイシュー基金 – 「依存症相談窓口ガイド」
- 久里浜医療センター 依存症対策全国センター – 「自助グループのご紹介」
- 厚生労働省 (2024) – 「令和5年度 ギャンブル障害・関連問題実態調査報告（速報）」
- 久里浜医療センター – 「ギャンブル障害の理解と対応」治療ガイドライン
- 特定非営利活動法人ASK – 「家族はどうすれば？（ギャンブル）」
- 全国ギャンブル依存症家族の会連合会 – 「回復への道のり」体験談集
- 久里浜医療センター – 「ギャンブル障害からの回復プロセス」研究報告書
