セルフチェック＋行動記録ツール提案：オンライン計測で“依存度”可視化
はじめに ギャンブル依存症は、一見ただの娯楽の延長に思えるかもしれません。しかし実際には、ギャンブル等にのめり込んで自分ではコントロールできなくなる精神疾患であり、その結果、日常生活や社会生活に支障をきたす恐れがあります 。知らず知らずのうちに深みにはまり、気付いた時には借金や人間関係の悪化など深刻な問題を抱えてしまうケースも少なくありません。本記事では、ご自身や家族がギャンブル依存症かもしれない […]
ギャンブル依存症に効くカウンセリングとセラピー：種類と選び方
依存症治療におけるカウンセリングとセラピーの役割 ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は、本人の意思だけでは克服が難しい「心の病」です。単なる意志の弱さや性格の問題ではなく、脳の報酬系の変化により強烈な渇望（ craving ）が生じ、自分ではコントロールできなくなる状態を指します 。実際に、高額の借金や家族関係の悪化など深刻な問題が起きてもギャンブル行為をやめられずに続けてしまうのが特徴です 。こ […]
ギャンブル依存症と共依存：家族が陥りやすい罠と抜け出し方
ギャンブル依存症は本人だけでなく家族全体に様々な問題をもたらす病気です。その依存症による家族問題の代表例ともいえるのが「共依存」という関係性です。家族は愛する人を救いたい一心で相手の問題を抱え込みますが、それがかえって状況を悪化させてしまう場合があります[1]。このように、良かれと思った支援がいつのまにか共依存という罠になり、家族自身をも苦しめるのです。 本記事では、ギャンブル依存症と共依存の関係 […]
パチンコ依存症から抜け出すには？専門家が教える5つの対策
パチンコやパチスロにのめり込み、「やめたいのにやめられない」と悩んでいませんか？頭では「もうダメだ」と分かっていても、給料や貯金をつぎ込み、気づけば借金までしてしまう…。これはパチンコ依存症と呼ばれる状態で、本人の意思だけでは抜け出すのが難しい深刻な問題です。実際、パチンコ・パチスロ依存に苦しむ人は年々増加傾向にあり、社会的な課題ともなっています1。本記事では、パチンコ依存症への対策として、精神科 […]
ギャンブル依存症からの回復：ある当事者の物語
序章：自己紹介 はじめまして。私は渡辺（仮名）、40代の会社員です。かつて深刻なギャンブル依存症に陥り、家庭も仕事も失いかけました。しかし今、借金を完済しギャンブルを絶ってから3年が経ち、平穏な日々を取り戻しています。同じように「自分も克服したい」と願う方々の力に少しでもなれればと思い、私の体験談を綴ることにしました。 ギャンブル依存症という言葉は最近になってようやく知られるようになってきましたが […]
ギャンブル依存症とお金の問題：借金から立ち直るために
導入：ギャンブル依存症と借金はなぜ切り離せないのか ギャンブル依存症は、「やめたくてもやめられない」状態に陥る脳の病気です¹。これは本人の意志の弱さではなく、脳の報酬系が変化し、快楽への衝動を抑えられなくなるという精神医学的な疾患です²。 この病気では「お金の問題」が深刻化しやすく、ギャンブル依存症者の9割近くが借金問題に直面しているというデータがあります³。借金の金額は100万円を超えることも珍 […]
ギャンブル依存症からの回復に役立つ習慣と代替活動
ギャンブル依存症の特徴と回復のプロセス ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は、自分の意思でギャンブルをやめられなくなる疾患です。単なる意志の弱さではなく、脳内の報酬系（ドーパミンを介した快感を得る仕組み）の変化によってコントロール障害が生じています 。ギャンブルをすることで脳内にドーパミンが放出され、一時的な快感や興奮が得られるため、その行動と快感が強く結びついて習慣化してしまうのです 。その結果 […]
ギャンブル依存症とは？症状と自己診断チェックリスト
ギャンブル依存症とは、自分の意思ではギャンブルをやめられなくなり、生活に重大な悪影響が出ても賭け事を続けたい衝動を抑えられない精神疾患です。パチンコや競馬などにのめり込みすぎて借金を重ね、人間関係や仕事にも支障を来たす状態で、自分ではコントロールできなくなったものを指します。アルコール依存症やうつ病と同じく国際的に正式な“病気”として認められており、米国精神医学会(APA)は診断基準を定め、WHO […]
専門医が語るギャンブル依存症の治療法とリカバリー施設ガイド
はじめに ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は適切な治療と支援によって回復が十分に可能な疾患です¹。しかし現状では、日本の成人の約0.8％（推計約70万人）が過去1年以内にギャンブル依存症が疑われる状態を経験したと報告されており²、多くの当事者と家族が支援を必要としています。近年、ギャンブル依存症はアルコールや薬物の依存症と同様に医学的な「嗜癖（しへき）」として位置づけられ、専門治療の重要性が認識 […]
家族が知っておきたいギャンブル依存症への対処法
ギャンブル依存症（正式には「ギャンブル障害」）は本人だけでなく家族にも深刻な影響を及ぼす病気です。日本では成人の約1.6～2.2％がギャンブル依存症と推計され、家族や恋人など周囲の人を含めると国民の約14％が何らかの形でギャンブル問題の影響下にあるとも言われています¹ 。決して珍しい問題ではなく、多くの家庭で信頼関係の崩壊や経済的・精神的な負担といった苦しみが生じています¹ 。もしあなたの大切な家 […]
