- 2025年5月25日
- 2025年5月29日
ギャンブル依存症と併発するメンタルヘルス問題 – 原因と対処
ギャンブル依存症（病的賭博、ギャンブル障害）は、単なる「意志の弱さ」ではなく医学的に認められた精神疾患です¹⁻²。米国精神医学会の診断基準DSM-5でもアルコールや薬物の依存症と同じ「嗜癖（アディクション）」のカテゴリに分類されており、ギャンブルへの強迫的な没頭と制御困難さを特徴とします¹⁻³。世界 […]
- 2025年5月25日
- 2025年5月25日
5年間再発なしを続ける元ギャンブル依存症者の生活と教訓
はじめに：依存症との闘いの始まり 私はギャンブル依存症から立ち直り、5年間再発（スリップ）なく生活を続けている元当事者です。振り返れば、当初は自分が「依存症」だとは認められませんでした。ギャンブルによる借金や人間関係の悪化が明白になっても、「意志が弱い自分のせいだ」と思い込んでいたのです。しかし現在 […]
- 2025年5月23日
初めての債務整理ガイド – ギャンブル借金から立ち直るために
はじめに ギャンブルにより膨らんだ借金を抱え、「債務整理」を検討し始めた方へ。本記事は、初めての債務整理に臨む不安を和らげ、具体的な解決策と行動を示すための包括的ガイドです。まず知っていただきたいのは、この問題は決して特殊なケースではないということです。実際、日本では2022年時点で約116万人もの […]
- 2025年5月22日
世界のギャンブル依存症対策：各国の制度と日本への示唆
ギャンブル依存症は本人や家族の生活を深刻にむしばむ問題です。日本では2017年の調査で、生涯にギャンブル依存症が疑われた人は成人の約3.6%（約320万人）にのぼり、直近1年でも0.8%（約70万人）に達すると推計されました 。これは欧米諸国と比べても高い割合であり、カジノ解禁前から既に国内で深刻な […]
- 2025年5月20日
- 2025年5月20日
ギャンブル依存症の脳科学的メカニズムと最新知見
ギャンブル依存症（病的賭博、ギャンブル障害）は、単なる習慣や意思の弱さに起因するものではなく、脳内の生理学的変化に基づく「疾患」です 。近年、この障害は脳科学や心理学の観点から深く研究され、ドーパミンを主体とする報酬系の変調や前頭前野の機能低下といった神経学的要因が明らかになってきました。また、20 […]
- 2025年5月20日
- 2025年5月20日
オンラインカジノとギャンブル依存症の関係【実態・リスク・対策ガイド】
オンラインカジノの普及に伴い、ギャンブル依存症の問題が深刻化しています。自宅やスマホから手軽に賭け事ができるオンラインカジノは、その匿名性やスピード感から強い依存性を持ち、経済的・精神的に破滅的な影響を及ぼすケースも増えています¹⁻²。また、日本ではオンラインカジノでの賭博行為は違法であり、「グレー […]
- 2025年5月17日
- 2025年5月17日
ギャンブル依存を断つ鍵は「仕組みづくり」：意志力に頼らない禁ギャンブル戦略
ギャンブル依存症に悩む方やその家族にとって、「どうにか意志の力でギャンブルを止めよう」と努力する場面は少なくありません。しかし、残念ながら依存症は本人の意思の弱さだけが原因ではなく、脳の報酬回路の変化によって生じる“病”です。そのため、意志力だけに頼る方法には限界があり、むしろ環境や仕組みを工夫する […]
- 2025年5月16日
セルフチェック＋行動記録ツール提案：オンライン計測で“依存度”可視化
はじめに ギャンブル依存症は、一見ただの娯楽の延長に思えるかもしれません。しかし実際には、ギャンブル等にのめり込んで自分ではコントロールできなくなる精神疾患であり、その結果、日常生活や社会生活に支障をきたす恐れがあります 。知らず知らずのうちに深みにはまり、気付いた時には借金や人間関係の悪化など深刻 […]
- 2025年5月12日
- 2025年5月12日
ギャンブル依存症に効くカウンセリングとセラピー：種類と選び方
依存症治療におけるカウンセリングとセラピーの役割 ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は、本人の意思だけでは克服が難しい「心の病」です。単なる意志の弱さや性格の問題ではなく、脳の報酬系の変化により強烈な渇望（ craving ）が生じ、自分ではコントロールできなくなる状態を指します 。実際に、高額の借 […]
- 2025年5月12日
ギャンブル依存症と共依存：家族が陥りやすい罠と抜け出し方
ギャンブル依存症は本人だけでなく家族全体に様々な問題をもたらす病気です。その依存症による家族問題の代表例ともいえるのが「共依存」という関係性です。家族は愛する人を救いたい一心で相手の問題を抱え込みますが、それがかえって状況を悪化させてしまう場合があります[1]。このように、良かれと思った支援がいつの […]