- 2025年5月29日
- 2025年5月29日
ギャンブル依存症回復のステージモデル ～自分の「現在地」を知り次の一歩へ～
はじめに：ギャンブル依存症と変化のプロセス ギャンブル依存症（「ギャンブル障害」）は本人の意思だけでは制御が難しい深刻な問題です。日本では生涯でギャンブル依存症に陥ったことが疑われる人が成人の約3.6%（約320万人）に上ると報告されています 。しかし専門治療につながる人はごく一部で、ギャンブル問題 […]
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治療
- 2025年5月25日
- 2025年5月29日
ギャンブル依存症と併発するメンタルヘルス問題 – 原因と対処
ギャンブル依存症（病的賭博、ギャンブル障害）は、単なる「意志の弱さ」ではなく医学的に認められた精神疾患です¹⁻²。米国精神医学会の診断基準DSM-5でもアルコールや薬物の依存症と同じ「嗜癖（アディクション）」のカテゴリに分類されており、ギャンブルへの強迫的な没頭と制御困難さを特徴とします¹⁻³。世界 […]
- 2025年5月16日
セルフチェック＋行動記録ツール提案：オンライン計測で“依存度”可視化
はじめに ギャンブル依存症は、一見ただの娯楽の延長に思えるかもしれません。しかし実際には、ギャンブル等にのめり込んで自分ではコントロールできなくなる精神疾患であり、その結果、日常生活や社会生活に支障をきたす恐れがあります 。知らず知らずのうちに深みにはまり、気付いた時には借金や人間関係の悪化など深刻 […]
- 2025年5月12日
- 2025年5月12日
ギャンブル依存症に効くカウンセリングとセラピー：種類と選び方
依存症治療におけるカウンセリングとセラピーの役割 ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は、本人の意思だけでは克服が難しい「心の病」です。単なる意志の弱さや性格の問題ではなく、脳の報酬系の変化により強烈な渇望（ craving ）が生じ、自分ではコントロールできなくなる状態を指します 。実際に、高額の借 […]
- 2025年5月12日
パチンコ依存症から抜け出すには？専門家が教える5つの対策
パチンコやパチスロにのめり込み、「やめたいのにやめられない」と悩んでいませんか？頭では「もうダメだ」と分かっていても、給料や貯金をつぎ込み、気づけば借金までしてしまう…。これはパチンコ依存症と呼ばれる状態で、本人の意思だけでは抜け出すのが難しい深刻な問題です。実際、パチンコ・パチスロ依存に苦しむ人は […]
- 2025年5月11日
- 2025年5月11日
ギャンブル依存症からの回復に役立つ習慣と代替活動
ギャンブル依存症の特徴と回復のプロセス ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は、自分の意思でギャンブルをやめられなくなる疾患です。単なる意志の弱さではなく、脳内の報酬系（ドーパミンを介した快感を得る仕組み）の変化によってコントロール障害が生じています 。ギャンブルをすることで脳内にドーパミンが放出され […]
- 2025年5月10日
- 2025年5月10日
専門医が語るギャンブル依存症の治療法とリカバリー施設ガイド
はじめに ギャンブル依存症（ギャンブル障害）は適切な治療と支援によって回復が十分に可能な疾患です¹。しかし現状では、日本の成人の約0.8％（推計約70万人）が過去1年以内にギャンブル依存症が疑われる状態を経験したと報告されており²、多くの当事者と家族が支援を必要としています。近年、ギャンブル依存症は […]
- 2025年5月9日
- 2025年5月9日
ギャンブル依存症を自力で克服するための10のステップ
序論 ギャンブル依存症は、一度始めたギャンブルが自分に不利益な結果を招いていても強烈な渇望により自分の意思で制御できず、やめられなくなる病的状態を指します 。実際、ギャンブル依存症は2013年に米国精神医学会の診断基準（DSM-5）でアルコールや薬物の依存症と同じカテゴリーに分類され、脳の報酬系の変 […]
- 2025年5月8日
- 2025年5月9日
ギャンブル依存症に対する認知行動療法（CBT）の効果と主要技法
はじめに：ギャンブル依存症と治療の選択肢 ギャンブル依存症は、経済的損失や人間関係の悪化など深刻な問題を引き起こす疾患です。依存症からの回復には本人の努力だけでなく、適切な治療と支援が欠かせません。治療法には薬物療法からカウンセリングまで様々ありますが、近年認知行動療法（CBT: Cognitive […]
- 2025年5月8日
- 2025年5月8日
借金を返すためにギャンブルをする依存者の思考の罠と抜け出す視点
はじめに：負債とギャンブルの悪循環 借金を抱え、「ギャンブルで一発逆転して返済しよう」と考えたことはありませんか？追い詰められた状況では、それが唯一の打開策に思えるかもしれません。しかし、その考え方には危険な思考の罠が潜んでいます。ギャンブル依存症の人は、借金返済のためにさらにギャンブルにのめり込み […]